Actualisation des tarifs
Au retour de la période des fêtes, les tarifs pour évaluations et traitements seront révisés. Le tout vise a refléter la hausse de la...
Rechercher
Période de fort achalandage
Une hausse marquée de l'inscription de nouveaux clients et de nouvelles clientes dans les derniers jours m'oblige à fermer les mois de...
Fin des nouvelles évaluations en 2020 (english below)
La forte hausse de la popularité du service m'oblige à fermer le mois de décembre 2020 aux nouvelles évaluations. C'est une première,...
Période de fort achalandage
Comme à chaque année avec l'arrivée de Sendtember, le délai d'attente en physiothérapie augmente substantiellement. Pour un nouveau...
C'est reparti!
Mode déconfinement Conformément aux annonces du gouvernement, les services de physiothérapie en présentiel vont reprendre à Bloc Shop dès...
Bloc Shop suspend ses activités, Rendez-vous en ligne!
Comme la plupart d'entre vous le savent déjà, Bloc Shop a pris la décision de suspendre les activités dans ses centres d'escalade en vue...
Covid-19 et comment réduire les risques
Le coronavirus COVID-19 a maintenant atteint le statut de pandémie. Dans le but de ne pas propager le virus, il est extrêmement important...
Du temps de repos
On dit souvent que l'on ne devient pas plus fort le jour de l'entraînement, mais plutôt durant notre jour de repos. Comment donc savoir...
Fréquence des exercices
On se demande souvent combien de fois par semaine on devrait faire tels et tels types d'exercices, voici un bref résumé qui vous...
Impact des étirements
Ça me réjouit de voir que de plus en plus de monde s'échauffer avant de grimper. Autrefois c'était une pratique isolée à quelques...
Temps de récupération
Lors de la première séance de physiothérapie, on me demande souvent combien de temps sera nécessaire avant de pouvoir retourner grimper....
Ça va blogger!
Ça fait déjà des mois que j'en parlais mais c'est maintenant fait ! Je débute un blog visant à répondre aux questions les plus courantes...
Mission accomplie!
Le deuxième symposium canadien en médecine d'escalade s'est finalement terminé hier le 14 août à Squamish, BC. Ça été une occasion unique...
Nouveau site web!
Quoique toujours en construction, voici le nouveau site web pour réserver les services de physiothérapie dédiés aux grimpeur et...
Déménagement!
C'est maintenant officiel, les services de physiothérapie déménagent depuis les locaux d’Horizon Roc vers le Bloc Shop Chabanel, situé au...